Активированный уголь для похудения

Методы и способы борьбы с лишним весом – это более обсуждаемая тема в женских компаниях и коллективах. Женщины ради похудения могут пойти на почти все и, чтоб достигнуть своей цели, пробуют различные варианты. Они, как за последнюю соломинку, хватаются за звездные диеты, считая, что звездам точно есть сведения, как избавиться от излишних килограмм. И одной составляющей из таких диет последнего десятилетия является внедрение активированного угля для похудения. Такой метод начали использовать сравнимо не так давно – приблизительно 10 лет назад. Но после возникновения в продаже других сорбентов о таком средстве, как активированный уголь, запамятовали. Хотя именно этот препарат – наилучший фильтрующий материал, он имеет очень необъятную область использования. Активированный уголь для похудения Получают активированный уголь из таких материалов, как уголь, торф, дерево, имеющих высшую пористость. Именно они наделяют препарат абсорбирующими чертами. Благодаря пористой структуре, активированный уголь легко поглощает из среды другие вещества: токсины, газы, органические соединения. Уголь хорошо выводится из организма, не всасывается стенками кишечного тракта и не раздражает слизистые. Данный препарат можно использовать в период беременности и лактации, давать небольшим детям. Его можно приобрести в аптеке без рецепта за забавную стоимость. Применение активированного угля показано при остром отравлении, почечной недостаточности, дерматите, поносе, метеоризме и других патологических процессах. Возможность похудеть, принимая активированный уголь, его делает еще больше симпатичным.

Большая часть женщин, которые стадают трудностью избыточного веса, имеют опробованные диеты, но большая часть из них сильно изнуряют организм. Некоторые устраивают разгрузочные дни либо занимаются специальной йогой. Но большая часть способов вредят людскому здоровью. Стремясь похудеть, люди часто изнуряют собственный организм жесткими диетами, либо принимают особые препараты для похудения, гибельно действующие на пищеварительную систему.

Похудение с активированным углем – неопасный и дешевенький метод. Можно ли похудеть без диет, принимая только активированный уголь? Мы поможем Вам разобраться в этом вопросе.

Методы похудения с помощью активированного угля

методы похудения с помощью активированного угля Есть несколько методов похудения с помощью активированного угля. Вы сможете выбрать более подходящий себе.

  1. Более распространенный метод – днем натощак, за 1 час до завтрака испить несколько пилюль сорбента из расчета 1 пилюля на 10 килограмм веса. Но на исходном шаге не стоит принимать разово больше 7-8 штук. Потому в этом случае, если Ваш вес становит больше 80 килограмм, начните прием с 3-4 пилюль, а потом постепенно доведите их количество до нужной дозы.

    Продолжительность такого похудения – не больше 14 дней, после этого необходимо сделать перерыв.

  2. Очередной метод использования активированного угля для похудения – принимать раз в день, независимо от веса, по 10 пилюль, разделив на 3 приема: днем – 4 пилюли и по 3 штуки – в обед и вечерком.

    Активированный уголь нужно принимать за один час перед едой. Спустя 10 дней нужен перерыв хотя бы на 10 дней, после этого курс приема можно повторить. Не рекомендуется проводить подряд больше, чем три таких курса.

  3. Есть и такой метод – 1-ые 10 дней каждого месяца выпивать днем натощак по 1 таблетке сорбента на килограмм веса. Такую процедуру нужно проводить в течение 3-х месяцев.

    Дальше следует сделать двухмесячный перерыв и можно повторить прием опять.

Методика похудения после приема активированного угля

Есть также экспресс-методы с внедрением активированного угля для похудения. Они более действующие, но менее рекомендованные. Один из таких способов заключается в приеме сорбента из рассчета 1 пилюля на 10 килограмм веса. Нужно высчитать количество пилюль для определенного варианта и принимать всякий раз до еды. Уголь рекомендуется принимать только перед завтраком, обедом и ужином, потому что если принимать его и перед перекусами, доза будет очень большая.

Не забывайте о том, что активированный уголь нельзя принимать больше 10-14 дней. Если Вы употребляете какие-либо фармацевтические средства, в том числе витаминные комплексы, разделите их во времени с внедрением активированного угля (должен быть перерыв не меньше часа). Мгновенно уменьшите калорийность пищевого рациона, исключите жирные блюда.

Как действует на организм активированный уголь?

Конечно, он не спаливает избыточный вес, а только помогает вывести излишние шлаки, токсины, газы. Но ведь именно они тормозят в организме обмен веществ. Избавившись от шлаков, токсинов и газов жировые отложения не будут откладываться в организме. Диета для похудения с активированным углем Подобным образом, активированный уголь – это типичная клизма, только намного приятнее, безопаснее и проще в применении. Не считая того, исследования проявили, что он понижает в крови количество холестерина и триглицеридов, а это повышает длительность работы печени, мозга и сердца. При постоянном использовании данного сорбента развитие клеточных изменений замедляется, улучшается функциональность почек, надпочечников и печени, что содействует повышению длительности жизни.

При постоянном употреблении активированного угля на время откажитесь от приема других фармацевтических средств и алкоголя, потому что действие продукта будет ориентировано на их ликвидирование. Лучший вариант для похудения – кооперировать активированный уголь с легкими диетами и разгрузочными днями. Тогда процесс похудения будет более действенным.

Правильный прием данного сорбента не только лишь поможет Вам в борьбе с лишним весом, также совершит положительное воздействие на организм при таких неприятных болезнях, как приобретенная почечная недостаточность, цирроз печени, атопический дерматит, приобретенный гепатит, астма, сильная интоксикация организма, сезонная аллергия.

Если Вы не доверяете активированному углю, который можно приобрести в аптеке, сможете приготовить его без помощи других. Для этого возьмите золу таких деревьев, как осина, ольха, тополь, береза, дуб, сосна либо ель. Возраст таких деревьев не должен быть старше 50 лет. Аккуратненько отделите от древесной породы сердцевину, кору и сучки.

Дальше очищенную кору нужно спалить на костре, пока огнь стопроцентно не пропадет. В итоге этого у Вас появятся угольки, из них изберите самые большие. С собранных углей стряхните золу и пыль, позже переложите их в посуду, закройте плотно крышкой и подождите, пока они совсем остынут. Потом опять их очистите от пыли, положите в ступу и хорошо измельчите до малюсеньких гранул. Просейте приготовленную крупу и такой активированный уголь уже можно принимать. Зачастую мы забываем, что активированный уголь является лекарством, у которого есть свои побочные эффекты и противопоказания. К побочным эффектам от использования данного фармацевтического средства можно отнести потемнение кала, запор либо понос, рвоту. Время от времени даже вероятны тяжелые аллергические реакции, которые появляются отеком лица и губ, затрудненным дыханием, стеснением в груди.

Абсорбирующие характеристики продукта могут оказывать влияние на другие медикаменты, которые Вы употребляете.Непременно учитывайте и то, что характеристики угля не только лишь распространяются на вредные вещества для организма, также витамины, микроэлементы, аминокислоты, белки. Активированный уголь, «вымывая» полезные вещества из организма, при постоянном употреблении за короткое время может спровоцировать гиповитаминоз. И навряд ли в этой ситуации можно будет посодействовать, принимая витаминно-минеральные комплексы.

Активированный уголь и похудение: побочные эффекты и противопоказания

кому противопоказано похудение с помощью активированного угля

  • Активированный уголь стопроцентно противопоказан людям, у каких есть расстройства пищеварения. Его прием может только ухудшить трудность. Не считая того, у многих людей с патологией кишечного тракта наблюдаются запоры, а уголь их только ухудшает. Данный сорбент противопоказан также при язвах, гастрите с низкой кислотностью.
  • Не забывайте о том, что активированному углю характерно сорбировать многие медикаментозные средства, включая оральные контрацептивы. Потому, используя его для похудения, непременно следует дополнительно предохраняться.
  • Диетологи советуют использовать угольное очищение, как дополнительное средство к другим способам похудения с целью нейтрализировать продукты распада. Самостоятельное внедрение активированного угля с целью похудения возможно окажется не действенным. Чтоб после курса похудения не набрать вес, непременно ведите здоровый стиль жизни.

Непременно перед тем, как будете планировать угольное похудение либо какой-то другой метод для этого, проконсультируйтесь у специалиста.

А удавалось ли Вам похудеть благодаря активированному углю? Какие у Вас результаты и какого рецепта придерживались? Делимся отзывами в комментах.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here